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'La propriétaire de Brandon Curves, Cherise Arnason, a déclaré que l'offre d'i.

«L'embauche d'un formateur est tout aussi importante que l'adhésion», a-t-elle déclaré. 'Si vous ne savez pas comment utiliser l'équipement, vous n'irez nulle part. 'Fitness Quest et d'autres gymnases locaux commencent également à se préparer pour une ruée folle de ce que certains appellent «résolveurs de la nouvelle année». 'Nous n'avons Air Max Homme 2015

Les pesées initiales auront lieu le 12 janvier et le défi se terminera en mars. Lylas Leona Poulton est entraîneure personnelle chez Fitness Quest depuis près de trois ans et affirme Nike Air Max Zero Store Release

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équipe. Les personnes intéressées sont invitées à s'inscrire avant le 6 janvier.

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que les défis de groupe constituent un excellent moyen de rester motivée même après la fin de la gueule de bois du nouvel an. 'Quand il s'agit de vous engager et d'atteindre vos objectifs, je pense qu'il est très important de trouver cette responsabilité', a déclaré Poulton. «Embaucher un entraîneur est une excellente façon d'avoir des responsabilités, c'est un partenaire d'entraînement qui ne se présente jamais. Les Nike Air Max 90 Ultra Essential Summer 2015 entraîneurs peuvent également aider les débutants à se frayer un chemin dans le gymnase, a-t-elle dit.

velle année. (BRUCE BUMSTEAD / BRANDON SUN)Fitness Quest, situé à l'intérieur du centre-ville, se prépare pour sa compétition de huit semaines de perte de poids. Les six entraîneurs personnels de Fitness Quest dirigeront chacun leur propre équipe d'environ 15 à 20 membres dans l'espoir de perdre du poids dans un groupe. L'équipe avec le pourcentage le plus élevé de perte de poids gagne. Les participants recevront des séances d'entraînement personnelles, des plans de repas et travailleront une fois par semaine avec le reste de leur Air Max Requin

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pas encore assisté à la nouvelle année, mais beaucoup de gens arrivent', a déclaré Brittany Thou, responsable de la remise en forme. 'Vous anticipez toujours la précipitation et vous savez que ça va être occupé en janvier, mais vous savez que ça va revenir à la normale dans quelques semaines.

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